র্যাফেলস আই সেন্টার: আপনার চোখের যত্নে সর্বোত্তম সহায়তা
অর্থহীন লেখা যার মাঝে আছে অনেক কিছু। হ্যাঁ, এই লেখার মাঝেই আছে অনেক কিছু। যদি তুমি মনে করো, এটা তোমার কাজে লাগবে, তাহলে তা লাগবে কাজে।
র্যাফেলস ইএনটি সেন্টার: আপনার শ্রবণ, নাক এবং গলার যত্নে সর্বোত্তম সহায়তা
অর্থহীন লেখা যার মাঝে আছে অনেক কিছু। হ্যাঁ, এই লেখার মাঝেই আছে অনেক কিছু। যদি তুমি মনে করো, এটা তোমার কাজে লাগবে, তাহলে তা লাগবে কাজে।
র্যাফেলস ক্যান্সার সেন্টার
র্যাফেলস পরিবারের একটি অনন্য সংযোজন হচ্ছে ‘র্যাফেলস ক্যান্সার সেন্টার’। পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া মুক্ত আধুনিক চিকিৎসা, অধিকতর সুযোগ-সুবিধা ও সেবা এই সেন্টারকে দিয়েছে বিশেষ মর্যাদা।
র্যাফেলস চাইনিজ মেডিসিন: প্রাচীন ঔষধ পদ্ধতির আধুনিক সুবিধা
অর্থহীন লেখা যার মাঝে আছে অনেক কিছু। হ্যাঁ, এই লেখার মাঝেই আছে অনেক কিছু। যদি তুমি মনে করো, এটা তোমার কাজে লাগবে, তাহলে তা লাগবে কাজে।
র্যাফেলস কাউন্সেলিং সেন্টার: আপনার মানসিক সুস্থতার জন্য সিঙ্গাপুরের শীর্ষস্থানীয় কেন্দ্র
অর্থহীন লেখা যার মাঝে আছে অনেক কিছু। হ্যাঁ, এই লেখার মাঝেই আছে অনেক কিছু। যদি তুমি মনে করো, এটা তোমার কাজে লাগবে, তাহলে তা লাগবে কাজে।
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসে ৮ টি পরামর্শ
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসে ৮ টি পরামর্শ
সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার অন্যতম অংশ হলো স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য গ্রহন করা । উপরন্তু এটি কোনো কঠিন কাজ নয় । প্রথমত শুধু এই আটটি পরামর্শ অনুসরন করুন ।
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে করণীয় চাবিকাঠিসমুহ নিম্নরুপঃ
আপনি কতটুকু ক্রিয়াশীল সে অনুযায়ী সঠিক পরিমাণে ক্যালরি...
ত্বকের জন্য উপকারী ভিটামিন
ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ। এটি আমাদের শরীরকে রক্ষা করে এবং আমাদের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। ত্বকের সুস্থতায় ভিটামিনের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।
ত্বকের জন্য উপকারী ভিটামিন গুলি হল:
ভিটামিন এ: ভিটামিন এ ত্বকের কোষের বৃদ্ধি এবং বিভাজনে সাহায্য করে। এটি ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করতে, ব্...
র্যাফেলস ডায়াবেটিস এবং এণ্ডোক্রাইন সেন্টার: বিশ্বমানের যত্ন ডায়াবেটিস এবং এন্ডোক্রাইন রোগের জন্য
অর্থহীন লেখা যার মাঝে আছে অনেক কিছু। হ্যাঁ, এই লেখার মাঝেই আছে অনেক কিছু। যদি তুমি মনে করো, এটা তোমার কাজে লাগবে, তাহলে তা লাগবে কাজে।
যে ১০টি ঔষধ সবসময় আপনার বাসায় রাখবেন
এই ১০টি ঔষধ সবসময় আপনার বাসায় রাখবেন;
১. প্যারাসিটামল (Paracetamol)
২. ট্রামাডল (Tramadol)
৩. টাইমনিয়াম মিথাইলসালফেট (Tiemonium Methylsulfate)
৪. এসোমিপ্রাযল/ ওমিপ্রাযল (Esomeprazole/omeprazole)
৫. অ্যালুমিনিয়াম হাইডঅক্সাইড (Aluminium hydroxide suspension)
৬. ওরস্যালাইন (Oral Rehydra...